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跆拳道运动主要有哪些特点?

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跆拳道运动主要有哪些特点?

发布日期:2020-07-15 作者: 点击:

    少儿跆拳道培训是很多家长都会报名让孩子参加的,因为他们知道跆拳道运动对孩子的健康成长是有好处的。而不懂跆拳道运动的人可能还不知道跆拳道运动主要有哪些特点?今天,东莞华武功夫培训小编就来给大家普及一下知识。

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  一、以腿法为主:

  由于根据跆拳道竞赛的规则限制和跆拳道进攻方法的特点,所以使得跆拳道主要是以腿法攻击。在跆拳道整个技术中,腿法约占总技法的70%。可见,腿法攻击无论在攻击范围还是力量等方面都远远超过拳法。


  二、动作追求速度,力量和成果:

  跆拳道是一个实打实的运动,所有动作都以技击为核心,要求进攻速度快,力量大,击打成果准确。在功力的测试方面,是分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。


  三、强调呼吸均匀:

  在少儿跆拳道培训中,老师要嘱咐学生重要的一点就是呼吸均匀。在发声的呐喊助威的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小,提高动作速度,集中精力,使动作发挥出更大的威力。


  除了以上三点之外,跆拳道还讲究以刚制刚;礼始礼终等。由此可见,跆拳道运动是有自己独特的一面的。

本文网址:http://www.huawuwh.com/news/509.html

关键词:跆拳道运动,武术培训,华武功夫训练

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